Wie geschieht Craniosacrale Balancierung?

Der Anwendung der craniosacralen Balancierung liegt die Erfahrung verschiedener Rhythmen zugrunde, wie das feine zyklische Fliesen der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zwischen dem Schädel (lat. cranium) und dem Kreuzbein (lat. sacrum).   mehr...

Dieser craniosacrale Rhythmus wird als grundlegend für unsere ganzheitliche Gesundheit und unser Wohlbefinden auf allen Ebenen angesehen, d.h. von Körper, Geist und Seele.

Bei Anspannung, Erschöpfung, Krankheit werden oft Störungen der Rhythmen wahrgenommen.

Ziel der craniosacralen Balancierung ist es, wieder einen Gleichklang auf allen Ebenen zu erreichen.

Während einer craniosacralen Balancierung wird Verbindung mit einzelnen Körperbereichen aufgenommen.  Dies geschieht durch sanfte Handberührung, Bewusstsein und achtsame Präsenz. So wird ein Lösen von Spannung möglich. Gleichzeitig sensibilisiert die Berührung die Selbstwahrnehmung und das Verständnis für erlebte Gefühle und für Beschwerden, die vielleicht durch gespeicherte Eindrücke entstanden sind.

Die während Craniosacraler Balancierung gemachten Erfahrungen können so auch das persönliche Verständnis für Aspekte des eigenen Körpers und Seins erweitern. Während die Craniosacrale Therapie naturheilkundlich angewendet wird, arbeite ich in der Craniosacralen Balancierung konzentriert an den Selbstgesundungskräften, der inneren Selbstregulation der Körper-Geist-Einheit – durch Vitalisieren, Stärken und Entspannen.